No nosso talk especial com Marcella Bampi, no Mês das Mulheres, refletimos sobre um dado preocupante.
Mulheres sofrem 20% a mais de burnout do que os homens.
Durante a conversa, ficou claro: se você se coloca por último, o burnout chega primeiro.
Marcella apontou a importância de se priorizar.
E, sabiamente, uma participante trouxe uma metáfora poderosa.
“Coloque a máscara de oxigênio em você antes de ajudar o outro.”
Essa frase é um lembrete de que cuidar de si é o primeiro passo.
Especialmente da essência.
POSHER, The Employee Experience Company.
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